分享五道家常美食,营养丰富,看完不要流口水哦!
2020-05-04
俗话说得好,民以食为天,吃从来是都是最重要的事,人们热衷于追求美味的食物,小编为大家来推荐美食,喜欢美食的你千万不要错过!原材料:鸡胸肉300克,大蒜3瓣,木薯淀粉1勺,

俗话说得好,民以食为天,吃从来是都是最重要的事,人们热衷于追求美味的食物,小编为大家来推荐美食,喜欢美食的你千万不要错过!

原材料:鸡胸肉300克,大蒜3瓣,木薯淀粉1勺,料酒1勺,辣椒面2勺,孜然粉2勺,孜然粒适当,酱油1勺,黑胡椒粉少量

作法:1.鸡胸切割成一小部分,放入碗中,加木薯淀粉,料酒,酱油,蒜末,盐,黑胡椒粉,抓匀腌制四五分钟。如果有时间腌制16分钟上下最好。

原材料:水豆腐200克,番茄200克,肉末90克,盐2克,鸡精粉2克,郫县豆瓣酱5克,芡粉5毫升,食用油适当

2.开水锅中倒入切完的水豆腐,添加少量盐,略煮一段时间至其断生,捞起来,摆盘备用;

3.用食油出锅,倒入肉末,炒至掉色;放入切完的番茄,炒匀;添加郫县豆瓣酱,炒约2分钟;

原材料:茶树菇一盒(喜爱茶树菇的能够多放一些)、牛柳(牛肉切割成条)300g、辣椒一个、圆葱一个半、黑胡椒粉、酱油、香油、料酒、盐、糖、姜;

作法:1.先解决牛柳,放盐,酒,黑胡椒粉,生姜片,圆葱末,酱油,香油,适当糖提鲜,腌上2钟头之上。

4倒入事前腌好的牛柳,迅速炒至断生,倒入辣椒和干煸过的茶树菇,煸炒一段时间就可以起锅了。

原材料:泡椒五个、羊肝300g、油30g、盐3g、酱油3g、料酒3g、圆葱40g、鸡精1g、木薯淀粉3g、泡椒、羊肝、食用油、盐、姜、料酒、木薯淀粉

作法:1、把羊肝用凉水浸泡再清理整洁,切片状,用花椒面、木薯淀粉、酱油、盐拌匀称腌制几分钟

原材料:南瓜300克、尖椒1炒勺、蒜2炒勺、葱1炒勺、姜1小勺、大骨汤1小勺、生抽酱油2炒勺、芝麻油1小勺、水2炒勺。

2.炒菜锅烧开倒食用油,油温度4成热放进蒜末,用文火将蒜末炸至橙黄色后,倒进姜蒜末和尖椒末炒成香气

好啦今日的美食制作就到这儿了,本文由王昭做美食原创,大量特色美食欢迎关注并收看下一期內容!