6道简单的家常美食,学起来,好吃好做,特别适合春天食用哦
2020-03-31
虾皮一把就可以了,至于贝利是什么东西。绝对不是踢球的哪一个哈,贝利其实就是花蛤干只是一个叫法称呼。把虾皮清洗干净之后拧干备用,贝利放入水中泡发后清洗干净使用白菜一

虾皮一把就可以了,至于贝利是什么东西。绝对不是踢球的哪一个哈,贝利其实就是花蛤干只是一个叫法称呼。把虾皮清洗干净之后拧干备用,贝利放入水中泡发后清洗干净使用白菜一个根据自己食用的人数进行调整锅热适量的油放入姜片爆干爆香,在放入两个干辣椒作为提味。要是不喜欢辣椒的话可以不下,然后倒入虾皮和贝利爆香煸炒至金黄。然后倒入白菜进行翻炒,翻炒的时候要求火不要太大。使用中火把白菜的汁水煸煮出来然后加入蚝油和胡椒粉作为调味即可,白菜和海鲜类本身的味道足以作为调味。非常好吃营养的一个菜,强力推荐。小贴士:

食材:鸡胸肉2块、蒜头4瓣、红辣椒半个、蒸鱼豆豉汁2匙、豆豉1小匙、鸡精1小匙、盐少许、黑胡椒粉少许、生粉1匙

1、鸡胸肉清洗干净去除表面的筋膜等油脂,切成小丁加入鸡精、少许盐和黑胡椒粉腌制半小时。

6、蒸熟的时候把蒜蓉和辣椒碎放置在上面,使用滚烫的油淋浇一下然后倒入蒸鱼豆豉汁搅拌搅拌即可食用。

1、瑶柱在制作之前必须提前泡水,时间大概需要一个小时不等。这主要是根据食材是实际情况而定,只有充分的泡发才能制作。

8、然后顺时针搅动,使蛋液与瑶柱丝融和一体。最后倒入葱叶段、青红椒丝并加入少许胡椒粉翻炒几下即可出锅。